1、主料:糯米1杯;辅料:腊肠1根、洋葱15g、香菇6朵、虾米10g、香菜5g;调料:鸡精1/4小匙、葱5g、生抽2大匙、香油1大匙、黑胡椒1/4小匙、植物油1大匙;
2、糯米先用冷水浸泡4小时,放入蒸锅内,加盖蒸30分钟。
3、香菇及虾米先用冷水浸泡十分钟,洗净并重新用少量温水浸泡约30分钟(温水留下备用)将洋葱,腊肠及发好的香菇,虾米切小块,香葱,香菜切碎。
4、锅内热植物油及芝麻香油,放入洋葱碎小火炒至微焦。
5、加入香菇,腊肠及虾米炒出香味。
6、加入蒸好的糯米饭,并倒入少量浸泡香菇的水。(分次加,不要让米饭太软)。
7、将米饭炒散后,加入所有调味料及香葱,香菜碎翻炒至米饭水份收干即可。
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材料:糯米、香菇、里脊肉、胡萝卜、虾皮、鸡精、包菜、酱油、盐。
1、将胡萝卜切丁、香菇切丝、里脊肉切丝。
2、包菜切丝。
3、糯米浸泡四个小时候,蒸盘上放上一块干净的布,来自然后将糯米放在其上,大火蒸半小时。
4、锅里放油,陆续放胡萝卜丁、香菇丝、包菜丝翻炒。
5、往4里放入蒸好的糯米,放少量水、适量酱油、虾皮,翻炒几分钟,在出锅前放少量盐和鸡精调味即可。
糯米:
糯稻脱壳的米,在中国南方称为糯米,而北方则多称为江米。糯米是制造粘性小吃,如粽、八宝粥、各式甜品的主要原料,糯米也是酿造醪糟(甜米酒)的主要原料。糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸及淀粉等,营养丰富,为温补强壮食品,具有来自补中益气,健脾养胃,止虚汗之功效,对食欲不佳,腹胀腹泻有一定缓解作用。
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材料:糯米、香菇、里脊肉、胡萝卜、虾皮、鸡精、包菜、酱油、盐。
1、将胡萝卜切丁、香菇切丝、里脊肉切丝。
2、包菜切丝。
3、糯米浸泡四个小时候,蒸盘上放上一块干净的布,然后将糯米放在其上,大来自火蒸半小时。
4、锅里放油,陆续放胡萝卜丁、香菇丝、包菜丝翻炒。
5、往4里放入蒸好的糯米,放少量水、适量酱油、虾皮,翻炒几分钟,在出锅前放少量盐和鸡精调味即可。
糯米:
糯稻脱壳的米,在中国南方称为糯米,而来自北方则多称为江米。糯米渐防依父是制造粘性小吃,如粽、八宝粥、各式甜品的主要原料,糯米也是酿造醪糟(甜米酒)的主要原料。糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸及淀粉等,营养丰富,为温补强壮食品,具有补中益气,健脾养胃,止虚汗之功效,对食欲不佳,腹胀腹泻有一定缓解作用。
炒糯米怎么炒黄
生炒糯米
生炒糯米制作简单,营养丰富,口感良好。
制作材料
原料:糯米100克,花生碎,腊肠粒,葱花,芫荽适量,酱油少许,盐,糖少许.
做法
做法一
1.将糯米浸透后慢火炒熟;
2.炒熟后放入酱油,盐、糖、花生碎、腊肠粒捞匀;
3.最后洒上葱花、芫荽即可。
做法二
主料:糯米1杯;
辅料:腊肠1根、洋葱15g、香菇6朵、虾米10g、香菜5g;
调料:鸡精1/4小匙、葱5g、生抽2大匙、香油1大匙、黑胡椒1/4小匙、植物油1大匙;
做法:
1.糯米先用冷水浸泡4小时,放入蒸锅内,加盖蒸30分钟
2.香菇及虾米先用冷水浸泡十分钟,洗净并重新用少量温水浸泡约30分钟(温水留下备用)将洋葱,腊肠及发好的香菇,虾米切小块,香葱,香菜切碎
3.锅内热植物油及芝麻香油,放入洋葱碎小火炒至微焦
4.加入香菇,腊肠及虾米炒出香味
5.加入蒸好的糯米饭,并倒入少量浸泡香菇的水。(分次加,不要让米饭太软)
6.将米饭炒散后,加入所有调味料及香葱,香菜碎翻炒至米饭水份收干即可
做法三
主料:糯米适量、腊肠2根;
辅料:干贝适量、虾干少许、荷兰豆适量、玉米适量、香菇少许;
调料:色拉油适量、食盐4g、姜5g;
做法:
1.糯米洗净浸泡2小时,隔水放在锅上蒸,顺便蒸上两条腊肠,隔十分钟洒少许水在饭上,糯米隔水蒸的效果比较好,放肠腊在米上一是为了蒸熟,二是蒸腊肠过程中,会有油溢出,刚好被糯米吸收
2.米饭快熟时放上泡软的瑶柱和虾干
3.青豆放在盐油水中煮熟
4.再放上玉米
5.准备好的材料:熟青豆,熟玉米,蒸热的香肠,香菇,姜蓉
6.蒸好的糯米饭
7.热油爆香姜蓉,下香菇翻炒
8.把糯米饭倒入锅中翻炒
9.最后倒入青豆,玉米,香菇,调入盐即可起锅装盘
糯米饭怎么炒才好吃
介绍一种炒糯米饭的做法,供您参考。主料:糯米1杯
辅料:腊肠1根,洋葱15克,香菇6朵,虾米10克,香菜5克
调料:鸡精1/4小匙,葱5克,生抽2大匙,香油1小匙,黑胡椒1/4小匙,植物油1大匙
生炒糯米饭的做法
1.糯米先用冷水浸泡4小时,放入蒸锅内,加盖蒸30分钟
2.香菇及虾米先用冷水浸泡十分钟,洗净并重新用少量温水浸泡约30分钟(温水留下备用)将洋葱,腊肠及发好的香菇,虾米切小块,香葱,香菜切碎
3.锅内热植物油及芝麻香油,放入洋葱碎小火炒至微焦
4.加入香菇,腊肠及虾米炒出香味
5.加入蒸好的糯米饭,并倒入少量浸泡香菇的水。(分次加,不要让米饭太软)
6.将米饭炒散后,加入所有调味料及香葱,香菜碎翻炒至米饭水份收干即可
烹饪技巧1、将浸泡过香菇及虾米的水,倒入米饭内味道更香。因此浸泡的时侯要分两次浸泡,第一次浸泡时间不要太长,略泡开一下,把水倒去。第二次重新加少量水浸泡。
2、米饭刚倒下去会结成团,加入水份后就会散开。
3、因腊肠和虾米都有咸味了,只加生抽,不需要再加盐。
腊肉的烹饪技巧
一、吃腊肉的时候不要和干性、油性食物及汤圆等含有糯米的食物同吃,这样不利于消化。
二、了肉可以和蔬菜搭配,因为蔬菜中的维生素有助于消除腊肉中的亚盐,还能起到抗氧化的作用。
三、烹饪腊肉的时候最好不要放盐,因为制作的时候已经放了很多的盐,这样可以控制一餐中盐分的摄入。
四、腊肉经过腌制后,变的比较硬,所以吃腊肉时可以将腊肉先冷水煮后蒸,让水分缓慢地渗入肉的组织中。
这不但是一道可口的美食,也许你不知道的是这更是一道具备开胃祛寒、消食和防牙痛功效的养生食谱。还等什么?让我们为家人带来好胃口的同时,也为家人带来健康和安全吧。希望对您有所帮助。
南方炒米(用糯米做的 )是怎么做的?
1、就是把糯米或者大米先淘好,然后晾至半干(湿而不粘),在铁锅里加油少许,加入河沙不断翻炒至高温,加入晒好的米翻炒,米炒熟至焦黄,用筛子滤除沙粒就是了,这种做法,我认为是最香脆的(注意是河沙,青色的比较细)。
2、就是把糯米或者大米先淘好,然后晾至半干(湿而不粘),不加油炒至微糊就可以了。也叫米倩茶,吃的时候加水煮一下使用非常的方便,夏天食用较多。
3、还有一种,比较怀念是小时候大多都是以为老爷爷挑的一个密封的黑色的铁筒,放米在里面密封后翻炒,打开的时候开启时会有爆鸣声。
1、3种方式做的炒米可以加麦芽糖制成炒米糖,比现在卖的要好吃很多。
炒糯米怎么炒
用料
主料
糯米1杯
辅料
腊肠
1根
洋葱
15克
香菇
6朵
虾米
10克
香菜
5克
调料
鸡精
1/4小匙
葱
5克
生抽
2大匙
香油
1小匙
黑胡椒
1/4小匙
植物油
1大匙
炒糯米的做法
1.糯米先用冷水浸泡4小时,放入蒸锅内,加盖蒸30分钟
2.香菇及虾米先用冷水浸泡十分钟,洗净并重新用少量温水浸泡约30分钟(温水留下备用)将洋葱,腊肠及发好的香菇,虾米切小块,香葱,香菜切碎
3.锅内热植物油及芝麻香油,放入洋葱碎小火炒至微焦
4.加入香菇,腊肠及虾米炒出香味
5.加入蒸好的糯米饭,并倒入少量浸泡香菇的水。(分次加,不要让米饭太软)
6.将米饭炒散后,加入所有调味料及香葱,香菜碎翻炒至米饭水份收干即可
烹饪技巧
1、将浸泡过香菇及虾米的水,倒入米饭内味道更香。因此浸泡的时侯要分两次浸泡,第一次浸泡时间不要太长,略泡开一下,把水倒去。第二次重新加少量水浸泡。
2、米饭刚倒下去会结成团,加入水份后就会散开。
3、因腊肠和虾米都有咸味了,只加生抽,不需要再加盐。
熟糯米粉怎么炒 怎么炒熟糯米粉
1、糯米粉倒入不沾锅中, 开中火不停的翻炒;不能开大火。
2、炒熟会散发出糯米的天然香气;不粘锅开始热时,翻炒会有阻力,糯米有受潮的感觉,这时要不停地翻炒,直到出现微微的。
3、全部变成微微的,表示糯米炒好了。
4、这个时候要立马关火,倒入干爽的碗里;要快点倒出,因为锅里还有余温,糯米粉容易焦。
5、尝一下,有糯米的香气,代表炒好了。
炒糯米饭的做法
做法如下:
1、糯米洗净后下锅开始煮;
2、将配料的a和b分别用热水泡软洗净后,切丁;
3、将配料c切丁;
4、米饭煮熟后,将油预热后,将c、姜丝和葱白部分倒入爆香,放料酒去腥倒入a和b,开始翻炒。
5、出香味后,倒入主角糯米饭,翻炒均匀后放入作料老抽(上色)、生抽(调味)、糖、盐,如果想让饭更加晶莹透亮和爽滑的话,可以放点熬好的猪油,翻炒片刻后既完成了。
如何把生糯米炒成熟糯米?
没有专业的工具,将糯米馅浸泡一下,再一边加水一边炒即可,下面介绍做法:
准备材料:糯米250克、冬菇6朵、腊肠一条、虾米20克、鱿鱼干一小只、酱油少许、油少许
制作步骤:
1、糯米泡30分钟左右
2、把泡好的材料和腊肠一起全部切小丁
3、泡好的糯米沥干水
4、锅里放少许油,把材料全部倒进去炒香
5、把糯米倒进去,一边炒一边一点点的加水
6、一直加水,一直炒
7、炒至米粒完全透明,熟透了,再加少许的酱油炒拌均匀
8、盛出即可
香炒糯米饭应该怎样做?
1.1、糯米提前浸泡4小时以上。浸泡好的糯米到入蒸笼,大火蒸蒸20分钟。
2.2、干香茹提前洗净泡软。
3.3、干葱头切细粒,用油炒至焦香,盛出待用。
4.4、锅里放底油,倒入肉碎炒变色,加入香菇粒、杂蔬粒炒香。
5.5、将蒸过的糯米倒入肉碎杂蔬粒中翻炒,加入已经炒香的干葱,加入适量的盐调味,最后加入二分之一酱油上色,搅拌均匀即可。
生炒糯米饭的正宗做法 生炒糯米饭正宗的做法
1、食材:糯米500克、腊肉1块、虾米100克、香菇5朵、小葱2根、腊肠1条、鱿鱼3只、香菜2棵、花生100克、高汤1000ml。
2、把冬菇、鱿鱼切好粒放一边准备。
3、把花生略微翻炒至金黄,有点焦黄后起锅,压至小碎后放一边准备。
4、把红萝卜切粒、香菜香葱切粒放一边准备。
5、糯米泡水一夜。沥水后,放点生油搅拌,待糯米吸收油分后半小时可以待炒。
6、锅里放一点油,把腊肉腊肠虾米爆香,然后加入鱿鱼和香菇粒,一起翻炒。接着把红萝卜放进去继续一起翻炒,大概1-2分钟后可以拿到起,放一边准备。
7、开始炒糯米,糯米比较难熟又会粘底,所以要不断翻不断炒,把准备好的高汤不定时的加入翻炒的饭里。大概20分钟,饭基本就熟了。
8、把煮好的配料一起倒进饭内,继续翻炒和加入高汤,至均匀后把火调到小火,盖锅盖焗大概5分钟。
9、最后把香葱香菜和花生以前倒进去,再翻炒1-2分钟,待所有配料与糯米饭均匀,就好了。
包粽子炒糯米如何炒
包粽子炒糯米的食材清单:
1. 糯米
2. 猪肉
3. 香菇
4. 海蛎干
5. 萝卜干
6. 细葱白
7. 葱叶
8. 粽子叶
9. 粽子绳
10. 花生油
11. 酱油
12. 味精
13. 鸡精
14. 沙茶辣粉
包粽子炒糯米的制作步骤:
1. 糯米提前2个小时浸泡。
2. 海蛎干提前2个小时浸泡。
3. 萝卜干多洗几遍,洗干净以后切丁。
4. 猪腿肉切大块一点,吃起来比较有赶脚。
5. 香菇干忘记提前泡了,后面急急忙忙的剪,来不及拍照,就是剪成细条。
6. 粽子叶提前一天浸泡,洗干净。
7. 粽子绳也要浸泡一下,比较软容易系。
8. 肥肉挑出来先炸一下,不用炸太干。
9. 放入瘦肉,炒至没水只有油。全程大火。
10. 加入葱白,全程大火。
11. 炒至葱白变软,加入葱叶。
12. 葱叶变软,加入香菇干、海蛎干。全程大火。
13. 加一点酱油调色,加味精/鸡精(如果平常没有吃,不加也没事),加沙茶辣粉。炒至出味,盛出晾凉备用。
14. 接下去炒糯米。锅中倒入花生油,多倒一点儿,加入葱叶。炒出味。
15. 下浸泡过的糯米。加点水,焖一会,到接近熟的赶脚。盛起来准备包粽子了。因为所有食材都是熟的,所以包好以后,用蒸的方法,而不是水煮,保留了食材原滋味,更香更好吃。