生姜红糖制作时,先将生姜洗净切丝放入奶锅中,并投入3勺红茶。
接着将7~8颗红枣洗净,切开去核,然后投入奶锅中。
随后再挖1大勺红糖放入奶锅里,倒入1000ml的清水煮开,接下来转为小火煮5分钟,最后用过滤网将生姜和红茶过滤出来,趁热饮用即可。
材料:
生姜去皮切片2-3片
红茶袋1个
水500ml
蜂蜜适量
步骤:
1.将生姜切片备好。
2.将红茶袋放入茶杯中备用。
3.将切好的生姜放入小锅中,加入水烧开,小火煮10分钟,取出生姜片。
4.将煮好的姜水倒入茶杯中,浸泡红茶袋5分钟。
5.取出红茶袋,加入适量的蜂蜜调味。
6.搅拌均匀后即可享用。
温馨提示:生姜红茶可以调节身体气温,有舒缓消化、缓解胃肠不适、防感冒等作用,但也需根据个人体质调整姜片的量。
可以根据自己的口感加入适量的蜂蜜。
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