胃息肉可以适量吃南瓜苗。南瓜苗含有维生素和果胶，果胶有吸附性，能黏结和消除体内细菌、毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞和放射性元素，起到解毒作用的同时，还可以保护胃息肉患者的胃黏膜、帮助消化，减缓胃部受食物的刺激，促进病灶处愈合。南瓜苗可以清热去火，能及时消除胃息肉患者胃部的炎症，故而可以适量吃。
食用方法
南瓜苗可直接清炒食用；南瓜苗是性寒的食物，月经不调和体质虚寒的患者不宜食用。
饮食建议
胃息肉是指胃黏膜局限性良性隆起病变，分为增生性息肉、腺瘤性息肉及错构瘤性三种，以增生性息肉较为常见，发病时可有上腹隐痛、腹胀、恶心、呕吐等胃部不适症状，中医认为多因饮食不节导致，故日常饮食需加以注意。
1、多吃维生素丰富的食物，如梗米、粥、面条、胡萝卜、苦瓜、西葫芦、苹果、香蕉等；
2、养成科学的饮食习惯，以少食多餐为宜，避免过饥或过饱；
3、多吃易消化和助消化的食物，如火龙果、西兰花等；
4、科学补充蛋白质，如鸡蛋、猪肉、鱼、乳类等；
5、避免进食生冷、辛辣等刺激性食物，以及油炸、腌制、过酸的食物，以免加重病情。