女性经常感到烦躁并容易发怒可能是由于激素水平的变化、情绪波动或焦虑症等原因。这些情况可能会对身体健康产生影响，因此，在日常生活中保持良好的心态非常重要。
1. 激素水平变化：女性在月经周期中，激素水平会经历波动，这可能导致情绪不稳定和易怒。这种生理现象通常在月经结束后会自然缓解，无需特殊治疗。
2. 情绪波动：生活中的重大事件，如家庭关系紧张或亲友去世，可能会引发情绪动荡，导致烦躁和易怒。在这种情况下，建议通过运动、听音乐等方式来缓解压力。
3. 焦虑症：焦虑症的成因不明确，可能与遗传、神经生化因素有关，也可能与疾病或健康状况不佳有关。焦虑症患者可能会感到紧张、不安，并伴有烦躁和易怒等症状。轻微的焦虑可以通过心理治疗来缓解，而严重的焦虑可能需要药物治疗，如氯硝西泮片、奥沙西泮片等。在使用药物时应遵循医生的指导。
