在做完肠胃镜后，通常建议患者先饮食清淡、易消化的食物，如米粥、面条等。如果没有发现异常情况，一般可以在肠胃镜完成后的几个小时内开始进食普通饮食，包括米饭。然而，具体的饮食恢复时间可能因个体差异和医生建议而有所不同，所以最好向医生咨询。
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