莲子百合薏米粥的禁忌

薏米百合有始有终莲子粥的精明强干禁忌：1欣喜. 孕妇埋头苦干禁用：由可望不可及于粥性寒潇洒，可能刺门庭若市不得要领激胃肠黏理屈词穷膜，诱发李下无蹊径腹痛。2掩耳盗铃回天无力. 过敏刚健星眸者禁用：满腹经纶过敏体质一知半解者不宜食夹板医驼子用，以免酒令如军令出现皮肤可爱瘙痒、长不打不相识红疹等症著作等身状。3.别具一格 腹胀者别开生面禁用：含甜蜜有难消化好心没好报物质，可响遏行云治病救人能加重腹富贵不傲物胀症状。不可须臾离可杀不可辱4. 腹儿大不由娘泻者禁用不慌不忙：频繁食以人为鉴用可能增丑人多作怪加胃肠负蓼虫不知苦灯台不自照担，不利气宇轩昂于身体恢大眼望小眼复。5.脱颖而出哄堂大笑 咳嗽者干瘪禁用：可谩上不谩下能刺激咽凛然不可犯患难见真情喉黏膜，百步无轻担加重咳嗽消瘦症状。需虎瘦雄心在要控制食雷厉风行用量，注黑瘦意饮食健后浪催前浪康。内容来自懂视网(www.51dongshi.com)，请勿采集！

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连子白合薏米春沙仁可以煲汤吗?

可以。尽管营养丰富，且具有多重功效，但也不是每个人都适宜食用的，一旦食用不当，就有可能引出健康问题。那么，莲子百合薏米粥的禁忌有哪些呢？
1、寒凉体质者不宜食用。薏米、绿豆属性寒凉，因此寒凉体质者不适宜食用，尤其是怀孕妇女以及正值经期的女性，更应要避免食用。
2、不宜过量食用。此粥的主要材料为薏米，而薏米所含的醣类黏性较高，因此不能食用过多，否则会影响消化。
3、风寒咳嗽、虚寒出血、脾胃不佳者不宜食用。此粥含有百合，而风寒咳嗽、虚寒出血、脾胃不佳者不宜食用百合，否则可引起病情愈加严重。
4、大便干结难解，或腹部胀满者忌食。此粥含有莲子，而大便干结难解，或腹部胀满者忌食莲子，故这些人不适宜食用此粥。

连子白合薏米春沙仁可以煲汤吗?

可以。尽管营养丰富，且具有多重功效，但也不是每个人都适宜食用的，一旦食用不当，就有可能引出健康问题。那么，莲子百合薏米粥的禁忌有哪些呢？
1、寒凉体质者不宜食用。薏米、绿豆属性寒凉，因此寒凉体质者不适宜食用，尤其是怀孕妇女以及正值经期的女性，更应要避免食用。
2、不宜过量食用。此粥的主要材料为薏米，而薏米所含的醣类黏性较高，因此不能食用过多，否则会影响消化。
3、风寒咳嗽、虚寒出血、脾胃不佳者不宜食用。此粥含有百合，而风寒咳嗽、虚寒出血、脾胃不佳者不宜食用百合，否则可引起病情愈加严重。
4、大便干结难解，或腹部胀满者忌食。此粥含有莲子，而大便干结难解，或腹部胀满者忌食莲子，故这些人不适宜食用此粥。