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茶叶和虾可以一起吃吗

来源:赴品旅游

1、吃虾可以喝茶。

2、虾和茶叶都是经常出现在人们生活和餐桌上的食品和饮品。每天都有无数人在一边喝茶,一边吃虾,并且目前没有接到过吃虾喝茶引起的中毒报告。

3、虾是非常优质的食材,是一种优质蛋白,利于消化和吸收。其中的八种必需氨基酸为人体提供良好的蛋白质来源,同时虾类脂肪含量远远比猪肉等红肉要低。

4、茶叶中含有丰富的维生素C,茶多酚等物质,抗氧化性好,多喝茶有利于身体健康。

5、所以可以放心的吃虾,喝茶,但是任何食物都要注意量,不能多吃,否则影响膳食均衡。

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