股权转让形式有：
1、内部转让，即有限责任公司的股东之间的转让行为；
2、外部转让，即股东向股东以外的人转让股权的行为；
3、股权转让的其他形式。
一、离职了公司股权怎么转让
有限责任公司离职按照以下方式转让股权：
1、股东之间转让达成合意即可；
2、向股东以外的人转让股权，应当经其他股东过半数同意；
3、经股东同意转让的股权，在同等条件下，其他股东有优先购买权；
4、公司章程对股权转让另有规定的，从其规定。
二、股权变更小股东不配合该怎么办
股权变更小股东不配合可以通过以下两种方式解决：
1、不同意股权转让的股东应当购买转让的股权，不购买的，视为同意转让；
2、如果故意为难其股权转让，可以诉诸法律。股权转让纠纷主要分为内部和外部股权转让。有限责任公司股东向股东以外的人转让股权的，应当以书面或者其他可以确认收到的合理方式通知其他股东是否同意。其他股东半数以上不同意转让的，不同意的股东不购买的，视为同意转让。
三、股权转让纠纷是否是属于合同纠纷
因股权转让合同引起的纠纷，属于合同纠纷。
一、股权转让主要有以下几种方式：
1、内部转让和外部转让；
2、全部转让与部分转让；
3、普通转让与特殊转让；
4、约定转让与法定转让。
二、有限责任公司股东出资转让的条件如下：
1、股东之间转让出资的条件，股东可以相互转让全部或部分出资。
2、向股东以外的第三人转让出资条件，出资时必须经全体股东半数以上同意，不同意转让的股东应当购买转让出资，不购买转让出资的，视为同意转让。
3、经股东同意转让的出资，在同等条件下，其他股东有权优先购买出资。
【本文关联的相关法律依据】
《中华人民共和国公司法》第七十一条
有限责任公司的股东之间可以相互转让其全部或者部分股权。
股东向股东以外的人转让股权，应当经其他股东过半数同意。股东应就其股权转让事项书面通知其他股东征求同意，其他股东自接到书面通知之日起满三十日未答复的，视为同意转让。其他股东半数以上不同意转让的，不同意的股东应当购买该转让的股权；不购买的，视为同意转让。
经股东同意转让的股权，在同等条件下，其他股东有优先购买权。两个以上股东主张行使优先购买权的，协商确定各自的购买比例；协商不成的，按照转让时各自的出资比例行使优先购买权。
公司章程对股权转让另有规定的，从其规定。