适量食用小螃蟹对身体有益：1. 小螃蟹是营养丰富的食品，含有蛋白质、维生素A、B族维生素、钙、铁、硒等营养元素，能为机体提供能量、促进生长发育。2. 适量食用：要避免过量食用，以避免胃肠不适症状，并要注意过敏反应，停止食用并及时就医，女性在生理期时也要避免食用。腹痛、腹泻等患者也不能食用，可能会加重症状。
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天津海边拾得小螃蟹能吃吗
不能吃，个头太小，只是壳子，没肉没黄，俗称海蜘蛛，一般吃了会导致腹泻，真心在帮你期待采纳，
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