孕妇饮食注意
事项:1. 均衡饮
食:孕妇需少 食多餐,保证 营养充分,多 吃新鲜蔬菜水 果,富含铁、 钙、蛋白质的 食物,注意少 吃辛辣、刺激 或油腻的食物 。2. 不
要营养过 剩:长期 摄入高脂 肪、高热 量食物容 易导致营 养失衡和 过剩,影 响分娩。3. 特
殊物质的 补充:补 充叶酸等 物质,避 免因叶酸 缺乏引起 的流产、 早产或胎 儿畸形。Copyright © 2019- fupindai.com 版权所有 赣ICP备2024042792号-2
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