湿疹饮食的注意要点有哪些

相信大家都知道，不管我们是否生病，饮食对我们都是非常重要的。所以，当我们生病的时候，则饮食就会显得更加重要。那当我们患上湿疹的时候，有什么饮食注意事项呢？湿疹又应该吃什么好呢？今天小编就来为大家一一解答一下。感兴趣的朋友就来看一下吧。

湿疹饮食的注意事项

对于湿疹的患者来说，有许多食物是不能随便吃的。因为随便吃一些食物则是会导致湿疹的加重。那湿疹患者有什么饮食注意事项呢？

一、具有特殊刺激性的食品，如辣椒、酒、芥末、胡椒、姜等;

二、某些富含蛋白质而不易消化的食品，如蛤蚌类、鱿鱼、乌贼等;

三、种子类食品，如各种豆类、花生、芝麻等。

四、富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等;

五、某些生吃的食品，如生葱、生蒜、生西红柿，生食的某些壳类果实，如杏仁、栗子、核桃以及某些水果，如桃、葡萄、荔枝、香蕉、菠萝、桂圆、芒果、草莓等;

六、某些富含细菌的食品，如死鱼、死虾、死螃蟹以及不新鲜的肉类，某些富含真菌的食品，如蘑菇、酒糟、米醋等。

湿疹吃什么好

以上的使得，都是湿疹患者需要注意的。那对于湿疹患者来说，应该吃什么食物好呢？下面我们就一起来看一下。

(1)薏米红豆煎

薏米30克，红小豆15克，加水同煮至豆烂，酌加白糖，早晚分服。

(2)马齿苋煎

鲜马齿苋30～60克，水煎，每日分数次服用，并可配合外洗。

(3)冬瓜汤

取250g的带皮冬瓜，并清洗干净后切成块，之后放入锅中加水煮成汤之后直接食用即可。

(4)黄瓜煎

黄瓜皮30克，加水煎煮沸3分钟，加糖适量，1日3次，分服。

(5)绿豆海带粥

绿豆30克，水发海带50克，红糖适量，糯米适量。水煮绿豆、糯米成粥，调入切碎的海带末，再煮3分钟加入红糖即可。

偏方治湿疹

1、食盐6克，明矾15克，开水冲化洗患处。

2、苦参、地肤子、白鲜皮、地黄、甘草、黄芩各60g,水煎后,待温度适中时洗浴全身或局部,日1-2次,每次15-20分钟。

3、红枣10枚，扁豆30克，红糖适量。将前2味加水煮烂熟，加人红糖，服食。

4、薏苡仁，粳米各30克，冰糖少量。将薏苡仁，粳米共煮成粥，再放入少量冰糖，做点心食用。

5、绿豆粉加冰片少许，涂患处。每天1至2次，数次可愈。

6、米仁、赤豆各30克。将米仁、赤豆加适量水煮烂，加适量躺，每日服二次，连服一个月。清热、利水、除湿、用于湿疹、皮肤过敏性瘙痒。

湿疹的注意事项

1.要避免各种外界刺激，如热水烫洗、搔抓、日晒等，生活要规律，注意劳逸结合。

2.手部患有湿疹期间最好不要做一些手部出力摩擦的事情，比如扭干衣服、毛巾等动作。最好带上棉质的手套，不要戴首饰，不做过多的家务等。

3.避免可能致敏和刺激性食物，如辣椒、浓茶、咖啡、酒类。

4.尽量不要用含有激素和抗生素类的外用药膏，如地塞米松乳膏、可的松乳膏、肤轻松、皮炎平等。

5.建议增强自身免疫力，多运动，对于湿疹恢复也是非常好的。

湿疹的五大禁忌

一、忌抓痒

抓痒使皮肤不断遭到刺激，会越抓越痒，其结果会使皮肤病变区更加增厚粗糙和苔癣化，抓破皮肤又会引发感染。这也是湿疹患者应注意的一些细节！

二、忌肥皂洗

皮炎湿疹患者最怕各种刺激，肥皂，特别是碱性强的肥皂对皮肤也是一种化学刺激，会使皮肤病变加重。

三、忌热水烫

有的病人因痒得难受就用热水烫，结果皮肤毛细血管扩张，红肿加重，病变区渗液增加，病情更重。

四、忌刺激性食物

象酒、浓茶、辣椒、咖啡等会使瘙痒加重，应忌之。鱼，虾等食品会使湿疹加重，也应避免食用。对于湿疹患来说几点湿疹患者应注意的是非常重要的，因为如果一不注意，就可能会加得病性！

五、忌乱用药

皮炎湿疹疗程长，易反复发作难以治愈，病人往往乱用激素药物，滥用激素药物，以求一时痛快，其结果事与愿违，病情未能减轻，甚至加重。

结语：以上就是小编为大家介绍的有关于湿疹饮食的一些注意事项以及湿疹应该多吃的一些食物。相信大家看完之后对此也是有所了解了，也知道了那些食物是不能吃了。因此，患上湿疹的话，则这些食物一定不要吃哦，以免吃了导致病情的加重。

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