在批评心理学中，人们把批评的内容夹在两个表扬之中从而 使受批评者愉快地接受批评的现象，称之为三明治效应。
这种现象就如三明治， 第一层总是认同、赏识、肯定、关爱对方的优点或积极面，中间这一层夹着建 议、批评或不同观点，第三层总是鼓励、希望、信任、支持和帮助，使之后味 无穷。
这种批评法，不仅不会挫伤受批评者的自尊心和积极性，而且还会使其 积极地接受批评，并改正自己的不足方面。
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