皮肤过敏不宜吃什么食物

来源：赴品旅游

引起皮肤过敏的因素是很多的，食物是其中的一种，一些食物会加重病人的病情，危害身体的健康。那么，皮肤过敏不宜吃什么食物？

皮肤过敏的病人是可以根据医生的介绍，避免食用有害病情的食物，病人可以咨询医生详情。

皮肤过敏从过敏原本看有食物因素、季节因素、药物因素、化学品因素、遗传因素等;从根本原因来看是体内自由基氧化嗜碱细胞和肥大细胞、毁坏免疫系统造成。它常使皮肤现象为红疹、荨麻疹、发痒、肿胀、起水泡等症状。专家指出，皮肤过敏病人在治疗期间，注意饮食的搭配是取得良好的治疗效果的关键。

皮肤过敏的饮食禁忌是：

1.禁忌吃富含细菌的食品，如死鱼、死虾以及不新鲜的肉类。某些富含真菌的食物，如蘑菇、酒糟、米醋等;某些富含蛋白质但不易消化的食品。

2.研究已证实鱼类、虾类、蟹类、贝类和蚌类等均可诱发呼吸道症状，例如鳟鱼、鲑鱼和鲐鱼等鱼肉颜色偏红的鱼类极易诱发过敏症状，虾、蟹、牡蛎等甲壳纲海产品和鱿鱼、墨鱼等也含有较高的变应原成分，这些食物的变应原通常耐热，熟食也常常诱发过敏，特别是食用不新鲜的海产品可使过敏的发病率明显增加。

3.尽量少吃加工或精制的食物，避免高糖、高热量。禁忌辛发类食物，如蒜、洋葱、羊肉等;禁忌特殊刺激性食物，如酒、姜、芥末、辣椒等。

4.避免生食，如生葱，生西红柿，荔枝、芒果、核桃等。

以上就是皮肤过敏不宜吃什么食物的内容。所以，皮肤过敏的病人是可以根据上述的介绍去饮食的，最好是咨询医生，在医生的帮助下进行合理的饮食。