相信大家都知道，吸烟有害健康，不过，吸二手烟的危害要大于直接吸烟的危害，因此，在平时要尽量避免吸二手烟。那么，你是否知道怀孕时吸二手烟有什么危害？孕妇如何远离二手烟？
怀孕时吸二手烟的时候，烟草燃烧时释放的有害化学物质，多数能透过胎盘，容易造成婴儿早产。而婴儿出生后，弥漫在空气中的烟雾会使婴儿呼吸吃力，新生儿呼吸综合征的发病几率要高很多，更易患感冒、支气管炎、支气管哮喘等呼吸系统疾病。
二手烟暴露对准妈妈及儿童健康造成的危害尤为严重。有充分证据说明准妈妈暴露于二手烟可以导致婴儿猝死综合征和胎儿出生体重降低。此外，有证据提示准妈妈暴露于二手烟还可以导致早产、新生儿神经管畸形和唇腭裂。因此，在日常生活中，孕妇要注意远离二手烟，可以从以下方面着手：
1、 创造家庭和小轿车中的无烟环境。爸爸多为宝宝考虑，戒烟需要勇气和恒心，但从此就为宝宝创造了一个无烟的家庭空间。如果戒不了烟，也应该减少在家里的吸烟次数，避免在孕妈妈面前吸烟。
2、 如果是在公交车或饭店里，身旁有人吸烟，要设法开启门窗，流通空气，以减少烟的浓度和对宝宝的伤害。
3、 自己不仅不要吸烟，而且还要回避受烟污染的环境，以防被动吸烟。如果在单位，可以请吸烟的同事理解你的处境，尽量不要在与你同一个空间抽烟。