怀孕之后，大量雌激素和孕激素致使皮肤中的黑色素细胞的功能增强，出现长斑的情况。那么，怀孕鼻子长斑怎么办呢？4招助你赶走斑块。
妊娠斑为娠性“胎斑”，也叫黄褐斑、蝴蝶斑或色素沉着。这是因为怀孕所引起的。因为怀孕时内分泌的改变，绝大多数妊娠妇女的乳头、乳晕、腹正中线及阴部皮肤着色加深，深浅的程度因人而异;原有的黑痣颜色也多加深。
部分孕妇在妊娠4个月后，脸上出现茶褐色斑，分布于鼻梁、双颊，也可见于前额部，呈蝴蝶形，称为“妊娠斑”，然而只要皮肤的油脂分泌充足，酸碱度平衡，新陈代谢顺利，怀孕时就不容易长斑。
由上面的介绍可以知道，怀孕鼻子长斑是十分常见的现象，可以通过如下的方法减轻鼻子长斑的问题：
1、怀孕前注意皮肤护理和体育运动，良好的皮肤弹性基础将有利于承受孕期的变化；
2、合理控制孕期体重的增长，怀孕期间，避免体重增加太快，一般不要超过10-12千克；
3、沐浴时，坚持用冷水和热水交替冲洗相应部位，促进局部血液循环。
4、选用温和的洁面产品和面霜，刺激皮肤的产品会使问题更严重。 禁忌使用含有激素、铅、汞等有害物质的“速效祛斑霜”，因为副作用太多。
阅读本文后应该可以解决大家心中的相关疑问，如果还是存在对怀孕长斑不懂的地方，可以继续浏览相关的文章，希望大家可以早日怀孕长斑的困扰！