相信很多人都有所感受，怀孕是一件很幸福的事情，但是，随着内分泌的变化，是会导致脸上长斑。那么，你是否知道怀孕了会长斑吗？如何防治怀孕长斑？
怀孕是否会长斑是因人而异的。妊娠斑：是女性在怀孕期间，体内雌性激素及孕激素分泌过量形成。孕激素分泌过量造成皮下黑色素细胞增生、繁殖、聚集沉淀而产生，与色斑不一，长于眼角下侧，斑状较大，颜色较淡。
一部分孕妇在妊娠4个月后，脸上会出现茶褐色斑，分布于鼻梁、双颊，也可见于前额部，呈蝴蝶形，被称为孕期妊娠斑。它是由孕期脑垂体分泌的促黑色素细胞激素增加而引起的。
通常情况下，妊娠斑会在生产后3-6个月内自行减轻，甚至消失，只有部分特殊体质，以及内脏有特殊疾病的女性可能不见消失，需要到医院做诊治。
用食物防治孕期长斑，最主要的是补充维生素。多吃富含维生素C的猕猴桃、番茄、草莓等水果，以及富含维生素B6的奶制品，非常有效。自制中药面膜。将柿子树的树叶磨成粉末，取30克，与30克白凡士林充分混合，制成外搽膏剂。
每天睡前涂于长斑处，次日晨起后洗净。需连搽半个月至1个月才能奏效。或者用鸡蛋2枚、茯苓粉30克，取蛋清调入茯苓粉，再加适量水调成糊状涂于面部，20分钟后用清水洗去。