可以适当地热敷。
热水袋在使用的过程中温度是比较高的，从而可以为人体带来一定的热量，起到促进血液循环、驱寒保暖的作用，所以热水袋是可以用来热敷的。
但是在热敷的过程中最好是不要直接接触皮肤，以免发生烫伤的情况，而且对于一些皮肤温度感知不是很敏感的老人、小孩来说，最好不要单独使用热水袋。
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