您好,欢迎来到赴品旅游。
搜索
您的当前位置:首页维生素c吃多久就该停

维生素c吃多久就该停

来源:赴品旅游

如果是缺维生素c而食用维生素c药片的话,吃个3、5天就可以了,不需要长期服用,因为日常生活中的常见食材中都含有维生素c,可以从食物中提取足够的维生素C来为人体所用,而额外的吃维生素C片,是没有太多的效果的,另外,维生素C能增强免疫力,但并不能认为它是唯一增强免疫力的办法。增强免疫力,还应该注意规范的饮食,食物摄取全面、不挑食偏食、适当的运动、保持足够的休息都会有利于体质的改善。

Copyright © 2019- fupindai.com 版权所有 赣ICP备2024042792号-2

违法及侵权请联系:TEL:199 1889 7713 E-MAIL:2724546146@qq.com

本站由北京市万商天勤律师事务所王兴未律师提供法律服务