白骨精全天候护肤攻略

早起：做好洁面基本功课

经过一夜的放松调整，肌肤也结束了一轮的新陈代谢，对接了很多肌肤垃圾。此时洁面的工作主要是清洁、控油和补水三个方面。我们不妨选用多功能全效洁面产品来满足肌肤的多重需要。

上班路上：冬季防晒也重要

马上进入冬季，很多白领MM注意到了雾霾天的隔离，偶尔阳光明媚素颜上阵，美名其曰“让肌肤透透气”。殊不知冬季的阳光紫外线虽不如夏日强烈，但对皮肤也会造成损害。尤其亚健康状态的敏感肌肤，即使是短暂的日晒也可能引起毛细血管扩张破裂。因此冬季防晒工作也不能少。

办公室：室内干燥勤补水

到了办公室，空调常年运行，加上数十台甚至上百台电脑产生的静电辐射，都让我们的肌肤水分迅速流失。补水需及时。桌上可常备补水喷雾，闲暇时喷一喷，迅速补充面部肌肤水分，缓解因肌肤缺水带来的暗沉、粗糙等问题。

睡前保养：肌肤修复正当时

辛苦工作了一天，身心处于疲惫状态，你的肌肤也处于疲劳期，饱受外界的各种污染缺乏活力。临睡前做一片面膜，不仅仅为肌肤注入营养精华，滋养生息，也是舒缓情绪、放松心情的绝佳方式。

飞人出差：补水就是生命

对于长期出差的空中飞美人来说，机舱内狭窄的空间、污浊的空气、高压等让本就干燥的肌肤雪上加霜。给肌肤做个水漾SPA，透亮光滑又水润的肌肤立时可见。

上班族常见护肤误区，你了解吗？

1.起屑忙去角质

天冷干燥，如果你发现皮肤翘皮起皮，千万不要用磨砂去角质的方式来去除死皮，而是要赶紧补水保湿。

2.护肤品牌多达四五个

敏感肌肤或是红血丝肌肤，一定要尽可能地减少外来的刺激。护肤品牌过多或成分过杂，都有可能直接导致肌肤敏感。最好选择单一品牌，护理程序也尽量做减法。

3.担心过敏干脆什么都不涂抹

什么护肤品都不用，对皮肤绝对是危险的，至少每天早晚要为肌肤补充大量的水分。

4.泡澡能彻底舒缓紧张肌肤

亚健康肌肤尤其是肤质比较薄的人一定要缩短洗澡时间。时间越长、水温越热，越容易让肌肤的天然皮脂膜失去天然的保护能力，一般来说沐浴一次10分钟左右即可。

5.隔离霜能抗电脑辐射

电脑辐射大部分速度低频辐射，它的波长约6.5cm，而隔离霜针对的主要是波长0.1-0.40微米的紫外线，所以说隔离霜对隔离电脑辐射不会有更多的作用。但是隔离霜中含有的抗氧化因子对电脑辐射伤害有一定的保护作用。

6.经常关顾美容院

一次不合适的美容院护理不但不能帮你变美，反而可能恶化你的肌肤状态。如果一定要去，记住检查给你使用的护理品是否适用于你的肤质，并拒绝美白、蒸脸、磨砂去角质和长时间按摩等项目。

7.涂护肤品拍打拍打，促进肌肤吸收

出现敏感现象的亚健康肌肤通常比较脆弱，并不适合大力打圈、拍打等方法，这很容易对肌肤造成刺激，还是采取轻柔按摩或按压好。