苦丁茶含有丰富的多酚类物质和黄酮类化合物，这些成分具有强烈的抗氧化和抗炎作用，能够预防心血管疾病的发生。此外，苦丁茶还能够降低血压、调节血脂，减少心脏病发作的风险。因此，适量饮用苦丁茶可以对心脏健康起到积极的保护作用。不过，对于某些身体较弱或存在慢性疾病的人群来说，过量饮用苦丁茶可能会引起一些不良反应，应当谨慎选择。
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