大麦茶的热量并不高，一般每100克的热量仅为2-3卡路里。此外，大麦茶含有丰富的纤维和水分，能够增加饱腹感，减少进食量，从而有助于控制体重。大麦茶还含有大量的维生素和矿物质，可以提供身体所需的营养，帮助身体保持健康，同时还能促进代谢，加速体脂燃烧，从而达到减肥的目的。因此，饮用适量的大麦茶可以帮助减肥，但也需要注意其他饮食和运动的综合管理。
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