1.先将干净的陈皮放在清洁的盘子或碗内，用热水冲洗一下，然后用温水浸泡10分钟，让陈皮软化并去除表面的灰尘和杂质。
2.将浸泡好的陈皮放入干净的瓶子或杯中。
3.加入适量的开水，不要太热，温度控制在70℃左右即可。
4.盖上盖子或用盘子盖住，让陈皮在水中浸泡20-30分钟，时间长短根据个人口感而定。
5.最后拿出来就可以饮用了，也可以加入蜂蜜、枸杞等配料提升口感和保健功效。
Copyright © 2019- fupindai.com 版权所有 赣ICP备2024042792号-2
违法及侵权请联系：TEL:199 1889 7713 E-MAIL:2724546146@qq.com
本站由北京市万商天勤律师事务所王兴未律师提供法律服务