以下是一些喝什么可以养肾的壮阳茶和汤：
1. 枸杞子茶 - 枸杞子是一种很好的养肾食物，含有许多对肾脏有益的维生素和矿物质。将枸杞子泡在开水中可以制成枸杞子茶，可以帮助提高肾脏功能，增强性功能。
2. 菟丝子茶 - 菟丝子是一种能够增强肾功能的草本植物，经常饮用菟丝子茶能够增强性功能，提高精神状态。
3. 安神补肾汤 - 安神补肾汤是一种非常常用的中草药方剂，是由多种草本植物组成的。它含有多种对肾脏和神经系统有益的草本植物，可以帮助缓解焦虑情绪，提高睡眠质量，改善肾脏功能。
4. 左归参茶 - 左归参是一种常见的中草药，其具有温补肝肾、填精血等功效。左归参茶可以帮助提高肾脏功能，增强性功能，提高体质和免疫力。
5. 人参枸杞汤 - 人参枸杞汤是一种能够壮阳强肾的中草药汤剂。它的成分主要是枸杞和人参，能够提高免疫力，促进血液循环，同时还可以提高性功能和生殖能力。
注意：以上仅供参考，具体饮用方法和剂量需请教专业医生或中医师。
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