小青柑的功效与作用：
1. 改善消化：小青柑含有丰富的有机酸和果胶，能够促进胃肠蠕动，促进消化。同时，小青柑中的抗氧化物质也有助于减少胃肠道的炎症。
2. 提高免疫力：小青柑富含维生素C和类黄酮，能够增强抵御疾病的能力，提高免疫力。
3. 降低血压和胆固醇：小青柑中含有的芦丁能够降低血压和胆固醇，同时抑制血小板凝集，预防动脉硬化和心血管疾病。
泡法：
1. 将小青柑洗净，切成小块，放入茶壶中；
2. 加入适量的开水，浸泡5-10分钟；
3. 把温热的小青柑茶倒入杯子中，即可享用。可以根据个人口味加入适量的蜂蜜或柠檬等调味品。