红豆薏米茶是寒性的食物。它的主要成分是薏仁和红豆，这两种食材都有清热解毒、利水消肿、降火解渴的功效，适合夏季饮用。但如果本身体质偏寒或有脾胃虚寒的人，则不适宜过量饮用，容易引起腹泻、胃部不适等问题。因此，饮用红豆薏米茶前最好咨询医生或尝试少量饮用，观察身体反应。
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