荷叶泡水喝的功效：
1. 帮助降血压：荷叶中含有丰富的黄酮类物质，能降低人体血压，具有一定的降压效果。
2. 清热解毒：荷叶可清热解毒，对于一些因感染引起的热病、小痘子等症状，常用荷叶泡水喝来缓解症状。
3. 促进新陈代谢：荷叶中含有多种维生素和矿物质，可以促进人体新陈代谢，增强身体免疫力。
荷叶泡水喝的禁忌：
1. 服用荷叶前应询问医生：荷叶泡水喝虽然有一些保健功效，但并不适合所有人，比如孕妇、哺乳期妇女和一些患有肝肾疾病的人士，应先咨询医生再服用。
2. 高钾患者慎用：荷叶富含钾元素，高钾患者不宜大量服用，以免影响身体健康。