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灌篮和扣篮的区别

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灌篮和扣篮的区别

两者的区别就在于他们的动作的不一样,和步骤的不同。灌篮:是篮球训练和比赛中的一种进攻的动作,这个动作显示了运动员的霸气。

它的最标准的动作是,在篮下没有助跑的起跳,双手举起篮球双臂向脑后甩动再前送,通过惯性把篮球灌入篮筐

扣篮:是有助跑的进攻动作,是通过助跑使身体腾空,再单臂举起篮球,利用手掌和手腕带着篮球到篮筐,再用扣的动作使篮球进筐,这叫扣篮。

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