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强直性脊柱炎运动量是怎样的

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强直性脊柱炎属于一种慢性的疾病,在对于强直性脊柱炎的治疗时,其是需要一个长期的过程的。那么,你是否知道怎么诊断强直性脊柱炎?强直性脊柱炎运动量是怎样的?

强直性脊柱炎要想达到好的预后效果,早发现早诊断早治疗是最重要的。对于强直性脊柱炎的诊断,需要丰富的临床经验和先进的设备诊断。诊断强直性脊柱炎,可以从以下方面着手:

1、起病形式:强直性脊柱炎一般起病比较隐匿,早期可无任何临床症状,有些病人在早期可表现出轻度的全身症状,如乏力、消瘦、长期或间断低热、厌食、轻度贫血等。部分病人初期临床表现颇似急性风湿热,或出现大关节肿痛,或伴有长期低热、体重减轻,以高热和外周关节急性炎症为首发症状,此类病人多见于青少年,也容易被长期误诊。

2、腰背痛:腰背痛是强直性脊柱炎最常见的症状。早期腰痛表现为腰骶部不适或隐痛,有些患者只在劳累后发作,呈间歇性或两侧交替性酸痛,或表现为臀深部不适感。

3、其它一些高度警惕易患强直性脊柱炎症状:反复发作膝关节或踝关节肿痛、关节积液、无明显外伤史、感染史;反复发作的跟骨结节肿痛或足跟痛;反复发作的虹膜炎;无咳嗽等呼吸道症状、无外伤史的胸部疼痛及胸廓活动受限;颈、腰、腿夜间痛,休息疼痛加重而活动后缓解者。

对于强直性脊柱炎患者来说,不同的患者的运动量是不同的,也有不同的运动强度,每个病人可以在实践中探索适合自己的运动方式,总的来说运动后应该体现病情的改善及功能的恢复。如果是失去活动能力的病人可以选用按摩、理疗的方法,目的是在于维持胸廓的活动度、脊柱的活动度及肢体的功能,具体的方法应根据不同个体及所具备的条件而适当的安排。

在日常生活当中,一旦发现强直性脊柱炎的症状,应该尽早到医院进行检查和治疗,避免病情的进一步恶化。

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