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黑芝麻和蜂蜜蒸鸡有什么用

来源:赴品旅游

具有调养肝、肾、乌发、 滋阴、 的食疗作用

推荐做法:

蜂蜜炖鸡

原只光身鸡,去皮去内脏,如果多个人喝,就加入少量的清水,加入蜂蜜炖上两个小时,那啖鸡汤真的清甜可口美味,饮过翻寻味呢。这是最简单而又最滋补的炖汤啦!

食材

主料光身鸡2只 辅料蜂蜜60g清水适量

步骤

1.光身鸡去皮去内脏,再将头与尾切掉,洗净切大件;

2.直接放入炖盅里,注入少量的清水;

3.加盖隔炖;

4.大概炖1.5小时后,加入蜂蜜,再炖30-40分钟;

5.即可饮用。

小贴士

1.鸡去皮,鸡汤汁不那么油腻;

2.炖汤要注意大煲里的清水,及时添加,不要烧干。


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