痛风性关节炎的患者不能吃什么食物

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患上任何一种病都是需要注意选择好的饮食方法的，特别是痛风的出现我们应该注意自己的饮食问题，及时的注意有效合理的饮食，痛风性关节炎的患者不能吃什么食物？

痛风是一种由于嘌呤代谢紊乱导致血尿酸增加而引起组织损伤的一组疾病，属于内分泌紊乱造成的疾病。它可以使骨关节突发烧灼痛，僵硬，肿胀和联合，通常是大脚趾。痛风疾病害人不浅，此病严重的影响着患者的日常生活。

痛风患者对于饮食要求是很高的，下面就为大家介绍一下痛风性关节炎的患者不能吃什么食物？

第一、控制蛋白质及脂肪的摄入

痛风性关节炎与肥胖病、高脂血症密切相关，所以，积极地控制脂肪和蛋白质的摄入，对于预防痛风性关节炎发作，有着积极地意义。患者的饮食应以清淡的碱性素食为主，可以多吃一些含嘌吟较低的奶类和蛋类。痛风患者的蛋白质摄入量应在每公斤体重每日0.8～1.0g以下。脂肪的摄入量应控制在每日60g以下，禁止吃动物油。

第二、不要吃富含嘌呤类物质的食物

痛风性关节炎是由嘌呤代谢紊乱引起来的，因此痛风性关节炎病患者不要吃这类食品，以免诱发痛风病。富含嘌呤的食物有：各种动物内脏、肉类汤汁、各种肉食、骨髓、海鱼(特别是风尾鱼、沙丁鱼等)、虾、蟹、海菜;各种豆类(特别是豌豆)、花生米、菠菜、菜花、蘑菇、糙米、粗面粉、全麦片等均应禁止食用。

第三、多饮水和忌辛燥刺激食物

痛风性关节炎患者在平时应注意多喝水，不要等渴了再喝，这样有利于尿酸的排出。因为烟、酒、浓茶、咖啡、辣椒等食品可以诱发或加重痛风性关节炎，应禁止食用。

此外，为了能够帮助痛风关节炎患者及早远离该症困扰，生活中我们还可以通过其他方法来。