痛风是由于不良的饮食习惯和生活习惯引起的，所以痛风病人必须改变自己的饮食习惯和生活习惯。那么痛风是什么体质人易患的呢？怎么预防呢？
痛风是由于体内负责分解尿酸的酶活性不足引起体内尿酸堆积，并沉积在关节，软组织等处引起的，容易患痛风人群有如下：
1、老年人，无论男、女及是否肥胖。2、30岁以上肥胖的男性及绝经期后的女性。3、患有高血压、动脉硬化(如冠心病、脑血管病)的病人。 4、患有2型糖尿病的人。5、原因未明的关节炎，尤其是中年以上的病人，以单关节炎发作为特征。6、肾结石，尤其是反复发作的肾结石伴关节炎病人。 7、有痛风家族史的成员。 8.、长期嗜食肉类，并有饮酒习惯的中老年人。9、长期从事脑力劳动，缺乏体力活动者。
痛风病人除在医生指导下应用适当药物外，在日常生活中还应注意以下几点：
(1)饮食方面：①猪、牛、羊肉、火腿、香肠、鸡、鸭、鹅、兔以及各种动物内脏(肝、肾、心、脑)、骨髓等含嘌呤量高，应尽量不吃;鱼虾类、菠菜、豆类、蘑菇、香菇、香蕈、花生等也有一定量嘌呤，要少吃;大多数蔬菜、各种水果、牛奶和奶制品、鸡蛋、米饭、糖等可以吃。
②多饮水，要使每日尿量保持在2000ml以上，因尿路结石的发生和小便尿酸浓度及小便的酸碱度有关，必要时可服用碱性药物，以预防尿路结石的发生。
③避免暴饮暴食或饥饿。
通过上述的分析介绍，相信大家都知道了痛风的相关知识了。有需要的朋友可以在医生的指导下安全用药治疗。最后祝大家身体健康。