人平均每小时走多少公里

来源：赴品旅游

一小时通常需要3.5-4公里左右。
正常行走一小时通常需要3.5-4公里左右，而走快一小时可能需要5公里。行走是人类的基本活动之一。似乎整个人体结构都是为行走而设计的，行走被公认为世界上最好的运动。
走路其实是也是一种锻炼方式，而且这种锻炼方式深受一些年龄偏大的中老年人喜欢，尽管走路锻炼属于一种非常安全的运动健身项目，但是如果不能很好地把握其锻炼的方法和要领，就很难达到应有的健身效果，甚至还可能产生一定的副作用。因此，如果选择长走锻炼身体，方法一定要正确。

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