您好,欢迎来到赴品旅游。
搜索
您的当前位置:首页补血养颜豆浆做法简单介绍 补血养颜豆浆

补血养颜豆浆做法简单介绍 补血养颜豆浆

来源:赴品旅游

1、材料:黄豆40粒,红豆40粒,生花生20粒,黑豆20颗,枸杞20粒,核桃仁4瓣,大红枣5颗,蜂蜜(依个人口味添加)。

2、先把黄豆、红豆、黑豆、花生取适量用水泡3-4个小时。

3、把豆浆机(打干豆的那种豆浆机)里面倒入适量的水,加入泡后的豆子、花生。

4、然后加入红枣、核桃仁、枸杞,插上电,打成豆浆。

5、把打后的豆浆盛入碗中,加入蜂蜜。即可食用。

Copyright © 2019- fupindai.com 版权所有 赣ICP备2024042792号-2

违法及侵权请联系:TEL:199 1889 7713 E-MAIL:2724546146@qq.com

本站由北京市万商天勤律师事务所王兴未律师提供法律服务