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拓展心得体会怎么写(6篇)

来源:赴品旅游

拓展心得体会怎么写

  护士内科护理实习心得体会

  在结束的这一个月的临床内科实习中,在带教老师的悉心指导与耐心带教下,我认真学习《医疗事故处理条例》及其法律法规,并积极参加医院组织的医疗事故护理条例培训,多次参加护理人员学习,通过学习使我意识到,现代护理质量观念是全方位、全过程的让病人满意,这是人们对医疗护理服务提出更高、更新的需求,因而丰富法律知识,增强安全保护意识,可以使医疗护理人员懂法、用法、依法减少医疗事故的发生。

  在实习过程中,本人严格遵守医院规章制度。认真履行实习护士职责,严格要求自己,尊敬师长,团结同学,关心病人,不迟到,不早退,勤奋学习,以身作则,积极进取。通过这一个月的认真工作,我学到了许多在课堂上不曾懂得的东西。在实习的日子中,我了解到收治病人的一般过程:如测量生命体征;询问病人病史、过敏史等,认真写好护理记录,同时观察病人的病容,医学教.育网搜集整理配合老师的指导,了解抗生素对各种消化系统的基本应用。同时,我也了解了胸腹部穿刺的一般过程,以及严格的无菌操作。通过这段时间的实习,我明白了作为一名护士身上应有的职责,无论何时,应把病人放在第一,用最好的态度和最负责的行动去关心病人疾苦。在以后的实习中,我一定会努力学习更多知识。

拓展心得体会怎么写

  经历了暑假的社会实践,我感慨颇多,我们见到了社会的真实一面,实践生活中每一天遇到的情况还在我脑海里回旋,它给我们带来了意想不到的效果,社会实践活动给生活在都市象牙塔中的大学生们提供了广泛接触社会、了解社会的机会。

  “千里之行,始于足下”,这短暂而又充实的实践,我认为对我走向社会起到了一个桥梁的作用,过渡的作用,是人生的一段重要的经历,也是一个重要步骤,对将来走上工作岗位也有着很大帮助。向他人虚心求教,与人文明交往等一些做人处世的基本原则都要在实际生活中认真的贯彻,好的习惯也要在实际生活中不断培养。这一段时间所学到的经验和知识是我一生中的一笔宝贵财富。这次实习也让我深刻了解到,和团体保持良好的关系是很重要的。

  做事首先要学做人,要明白做人的道理,如何与人相处是现代社会的做人的一个最基本的问题。对于自己这样一个即将步入社会的人来说,需要学习的东西很多,他们就是的老师,正所谓“三人行,必有我师”,我们可以向他们学习很多知识、道理。实践是学生接触社会,了解社会,服务社会,运用所学知识实践自我的途径。亲身实践,而不是闭门造车。实现了从理论到实践再到理论的飞跃。增强了认识问题,分析问题,解决问题的能力。为认识社会,了解社会,步入社会打下了良好的基础。同时还需我们在以后的学习中用知识武装自己,用书本充实自己,为以后服务社会打下更坚固的基础!

拓展心得体会怎么写

  拓展训练结束了,但留在心里的震撼却是永恒的。训练的时光虽短,收获却很大。回顾在训练中承受的挑战和磨练,感受颇深。这次训练,是一次身心的大洗礼,是进一步推动我全力以赴作好各项工作的动力。它不仅仅仅是一种简单的训练,而是团队合作精神的完美体现。经过这次培训让我明白了很多,也让我成长了很多。

  人是生活在团队里的,所谓的人多力量大,也不必须人多就必须好,还务必要有一个好的,要管理好一个团队也不容易。一个团队不管做什么事首先要听从领导的安排,领导的安排有对也有错,先不管他对或错,首先要懂得倾听,听完了再来发表你的见解。团队之间要懂得相互合作,怎样做才最有效。就像一个企业里,要懂得哪些是领导该做的,哪些是中层该做的,哪些是基层该做的,不要基层该做的事你中高层领导来做?。在做任何事之前都要先思考商讨一下,总结出一套方案和几个备选方案,这样才不会在项目的进行中延误太多的时光。由此,拓展到一个组织,整个社会,它不仅仅需要优秀的人才,更需要这些人才的优势互补、密切合作,只有这样才能走向成功,才能到达1+1大于2的结果。

  一个人无论做什么事,往往潜力不是最终的决定因素,更重要的是你是否具有强烈的成功愿望,有没有锲而不舍的意志,有没有勇往直前的勇气,有没有与你共同拼搏的战友。如果这些你都具备了,相信你做什么事都会是成功多于失败,口味大于抱怨。当我们面临困难和压力的时候,我们的敌人不是前方的艰难险阻,而是我们自我,我们最难战胜的敌人就是我们自我。所以我们在做任何事情时,都要持续用心、乐观的态度和勇往直前的斗志。就拿空中单扛的项目来说,一开始看到这个项目时难免有些心慌,有所畏惧,毕竟是第一次接触嘛。但之后看到那么多的同事,都带着微笑的完成了任务,我也对自我充满了必胜的信心,战胜了自我的心魔就什么不用怕了。之后上去了,感觉一切也都很顺利,也没有当初想像的那么可怕,好想再多要几次这样的机会!其实我们每个人都是很聪明的,在平时工作和生活中都有很多潜在的潜力未曾发挥出来,能不能超越自我,战胜困难,实际上就是看我们有没有信心、有没有勇气去应对,能否开发出那些一向潜伏在我们身上,而我们自我却从未真正了解的力量。

  我们的实际工作,也是如此。一个部门、一个团队,各成员之间的潜力和特长就就应能够取长补短的,只有这样,整个团队才能健康向前发展,对企业的发展也是有利无害的。显而易见的是,企业的进步依托的不是个人英雄主义,而是高度互动、高度合作的组织,没有一个协作作战的团队是不可能取得企业的发展的。相信大家都会从拓展中得到了或多或少的启发,但我们是否能真正把拓展中的精神运用到实际工作中去,能真正把在拓展中得到的启示运用到生活的困难当中,还需要一个更长的磨练时光。体验→回顾→提升→偿试的学习方法是值得深究的,在今后的工作中也要时刻给自我一个明确的目标,为自我的目标而努力,让自我能真正的融入我们的团队中。只要大家时刻铭记我们就是一个团队,相信公司亦能赢来崭新的明天!

拓展心得体会怎么写

  短短一天的素质拓展活动转瞬就结束了,细细回想一下,这一天过得好充实,上午到达训练场地后经过简短的活动讲解和安全注意事项介绍,就直接奔向了在大多数人眼中被当做是此次拓展训练最有难度的项目:高空断桥。所谓高空断桥就是指在8米高的空中,有一条约20厘米宽的桥,但是桥的中间是断开的,大家需要爬到桥上,并从桥的这一端走到另一端,然后再折回来,当然,中间断开的地方是需要你跳过去的。

  在大家第一眼看到高空断桥时,很多人,特别是女生,都不约而同地喊出了“啊,这么高,我恐高啊,跳不过去怎么办啊?”之类的话,但是,教练却很适时地说道,素质拓展就是要提高大家的身体和心理素质,怎么提高,就是通过不断地挑战自己,战胜自己,从中获得提升。虽然大家都有恐惧心理,大家上去后小腿都在打哆嗦,但是我们全组37人只有一名女生没有上去,其他人都顺利通过,甚至有些男生感觉不够过瘾,还想再来一把!

  上午一个高空断桥活动结束,就到了吃饭的点了。下午我们玩的是智力类游戏,教练首先将我们所有人分成七组,1-6组为工作组,第七小组为指挥小组,将35块七巧板分到1-6六个小组,并给七个小组分别分配任务,由第七小组统一指挥,协调大家共同完成任务,并最终根据任务完成度计分。通过这个活动我深刻的认识到了领导团队的重要性。在这个游戏中七巧板的数量是有限的,就是35块,有六个工作小组,要是资源平均分配的话,每个组不到六块,什么图形

  都摆不出来,什么任务也完不成。这就需要第七领导小组对资源进行重新分配,也就注定了重新分配完之后会有部分小组手中没有七巧板,或者手中的七巧板数量达不到平均值,这就像工作中一样,在资源有限的情况下,领导层为了完成一定任务,一定会对资源进行最有效的分配,当然这种分配不一定会是平均的,这就需要分配到资源较少的员工摆正心态,虽然你目前分配到的资源比别人少,但并不代表最终的收获会比别人少,就像游戏中,起初没分到七巧板的小组,不需要叫嚷,也不需要一直强调自己手中没有七巧板,其实分到七巧板的小组正在忙得热火朝天地工作着,他们一旦把图拼出来,领导小组成员会直接把他们的拼图成果每个小组都用一遍,这就是所谓成功是可以复制的。事实证明,最终各个小组间得分是相差无几的。

  智力类游戏结束后,接下来就是此次拓展活动的另一个重头戏,逃生墙!在这个游戏中,有一座4.2米高的墙,墙面是光滑的,要求是在没有任何外界工具帮助的情况下,全队成员一个不少地翻过去。第一眼看到这座墙时,大家都愣在那里了,4.2米是什么概念,两个人叠加起来还摸不到上边,再说,即使能爬上去,那最后一个人怎么上去?教练告诉我们规则是,你可以放弃最后一个人,但又有谁会忍心放弃自己的队友,何况最后一个人又是对团队做出贡献最大的人,试想他为什么会成为最后一个,那是因为他一直在底下做梯子,上去的人都是踩着他的肩膀上去的,所以,这最后一个是无论如何都不能放弃的。

  似乎是为了增加游戏难度,教练又给我们时间限制,十分钟!我们小队一共37人,十分钟意味着每人必须在16秒内爬上去,当时我的第一反应就是:不可能完成!但时间来不及让我多想,教练一声哨响,任务已经开始了。要想翻过去,必须要有人做人梯,而且是一个人站立做主梯,两边各一个人半跪做辅梯,第一个上去的人是一个高个子,但是踩到人梯上还是够不到上边,下边再有两个人用手托住上边人的脚底,慢慢把他送上去,第一个人上去了后边的就好上了,因为当你够不到上边是,上边的人会伸出手拉你一把。上去的纷纷伸出援手拉下边的,下边还没上的就纷纷轮流做人梯,转眼间就只剩下最后一个人了,教练又再次建议我们,可以放弃最后一个,不违规,但是没有一个人接受教练的建议。最终一个臂力和腹肌都比较不错的人,从上边倒吊在半空,腿挂在边沿上被上边的人拉住,然后双手把下边的人拉了上来。最终,我们没放弃任何一个,全部顺利翻过逃生墙。当然,还有最后一项考核,时间限制10分钟,我们当时心里都没底,大家当时就想着怎么用最快的速度让每个人都通过,没有人太多的关注时间,当教练告诉我们整个任务我们仅用时6分零1秒时,我们都震惊了,我们真的不敢相信自己,不仅顺利完成了任务,而且还剩余了这么长时间。任务结束后,大家最大的感慨就是,团结真的就是力量,相信自己,没有什么不可能!

  通过这一天的素质拓展,我真的感觉受益匪浅,细细品味,会从中学到很多做人处事的道理,真的非常感谢广华奥迪能为员工举行这么有意义的拓展培训,当然,也希望以后这样的活动越来越多!

拓展心得体会怎么写

  通过新课程改革通识培训网上一段时间的学习,感觉受益非浅,在知识、经济高度发展的今天,没有知识和能力是不够的,那么如何推动社会不断进步,应丛基础作起,从学生的教育做起,从课改作起。

  得到了老师们的高度评价:学习过程中不断提出问题,分析问题,教学反思,用新课程理念及要求自己评价过去的教学活动实践,感悟点颇多,目的是提高自己以后的教学实践能力,使自己的教学活动符合新课程改革的要求标准,使自己的教学更高效。

  新课程新在哪?关在"新"上,新课程理念,新课程内容,新教学组织安排,新评价等,知道新课程的特点,更好理解新课程改革.。

  新课程的特点

  (1)教育应为学生的终身发展奠定基础。

  (2)新课改革目标:精选终身学习必备的基础内容,增强与社会进步、科技发展、学生经验的联系,拓展视野,引导创新与实践。培养学生具有强健的体魄、顽强的意志,形成积极健康的生活方式和审美情趣,初步具有独立生活的能力、职业意识、创业精神和人生规划能力;正确认识自己,尊重他人,学会交流与合作,具有团队精神,理解文化的多样性,初步面向世界的视野和与其他国家、民族交往的能力。

  (3)结构创新:课程中所有学生在同样的时间内,同样的进度、学习同样的内容,还要求达到同样的标准的做法,为最大限度地促进学生个性发展,满足学生多样化的需求。

  (4)新课程的实施:立足的角度,具体落实新课标,借鉴的经验,在新课改的实施过程中,要注意学生的知、情、意的全面发展;不仅要关注学生的知识技能的发展,同时要兼顾其情感、态度、价值观等方面的培养。在学与教的关系上,强调学的核心地位,教师的教是为促进学生的学,教服务于学。在教育教学活动中应当尊重学生的差异,强调教学中要根据学生的不同特点进行针对性的教育。

  新课改教学实施中要体现出尊重和满足不同学生的需要,运用多种教学方式和手段,引导学生积极主动地学习,掌握最基本的知识和技能,形成积极的情感态度和正确的价值观,为学生的终身发展奠定基础。

  (5)新课程的评价

  结合教师与学生评价及学生间相互评价,结合书面考试、口头表达、课堂提问、平时作业等评价形式,使学生能及时了解到自己的进步程度。完善的评价方式的运用就能促进学生自觉开展自主学习,与其他学生进行心灵的沟通,学习上进行朋友式的合作交流,有利于学生对生活充满乐趣,对学习的充满兴趣。

  我通过学习获得的认识和具体方面的体会,新课程为学生提供了自主学习,合作学习,探究学习的平台,更有助于学生大众全面学习,终身学习。通过新课程的通识培训学习,使我对新课程的性质、基本理念、设计思路、课程目标有了全面的了解,明确了新课程改革的目标和方向。但要完全适应新课程的教学,不论是从知识上还是技能上都需要不断地学习完善,我们在新课程的实验之路上任重而道远。

拓展心得体会怎么写

  培养幼儿良好的行为习惯,是一件非常细致的工作。教养员要灵活而机智的运用各种各样的方法,对进行系统。

  循循善诱,向提出明确而严格的要求。

  在提出每一点要求的时候,事先都经过周密考虑,做到要求合理。根据幼儿能力,提出的要求逐步提高,循序渐进。开头的时候,我只要掌握简单的生活规则。比如,上作业课的时候,要安静地坐好,不防碍别人等。接着,提出关于社会行为的要求,比如,待人要有礼貌,看到阿姨要问好,接受人家的礼物,或者得到人家的帮助要道谢等。

  从幼儿的能力来看,既是履行一些内容极其简单的要求,也要做出巨大的努力。如果教养员对他们提出的要求不合理,他们接受不了,那么这样的要求就会落空。当做不到教养员的有些要求时,往往会对自己的能力丧失信心,并且对教养员的话产生怀疑,不信任教养员了。

  当我向幼儿提出要求的时候,注意做到内容具体、明确、语言通俗、简练;适合幼儿的年龄特征。比如,要求幼儿对人要有礼貌。我就这样告诉幼儿:早上入园的时候要向阿姨问声好;回家的时候要说声“再见”;跟别人讲话的时候要专心,眼睛不要东张西望;别人说话的时候不要插嘴……..这样要求具体明确,才好照着去做。

  不断鼓励,让在练习中慢慢养成。

  幼儿的意志力不能持久,注意力很难长期集中。根据幼儿的这个特点,我采取不断鼓励的办法,矫正幼儿不良的行为。比如,大家在午睡的时候,往往有个别幼儿起来小便,脚步走的很重,就给他一个暗示,提醒他矫正;当幼儿小心走路的时候,就微笑着点头表示他做的对。当受到鼓励的时候,他们为了要从自己的行为中得到愉快,也就会自觉地制止那些不好的(转载***,请保留此标记。)行为了。

  防微杜渐,注意矫正任何一点细小行为的错误

  往往从细小的过错中,慢慢地养成不良的行为习惯。

  在日常生活中常常发生这些事情:有些幼儿容易发脾气,躺在地上拼命用两只小脚踩地板,大哭大叫;有些喜欢玩某些玩具的时,就要人家无条件的给他……对这些行为都不能采取姑息的态度,听任它发展下去。

  有一次,当我和幼儿下课一起走的时候,一个幼儿突然伸手到我的衣袋里。这是不礼貌的行为,我就马上很严肃地告诉这个小朋友:“不要随便把手神到别人的口袋里。”幼儿喜欢模仿成年人的行为,特别是喜欢模仿跟他们接近并为他们所喜欢的人的行为。我常常用自己的行为去感染幼儿。比如,坐的时候注意姿势端正,搬东椅子用完后要放回原来的地方,答应的诺言绝对实现。

  因势利导,个别教育与经常相结合。

  幼儿的性格特点各有不同,他们各有各的兴趣爱好,行为习惯也往往不一样。有一个特别胆小的幼儿,他不习惯集体生活,不相信自己的力量,即使是最简单的事情,也往往不敢去做。对这个,需要让他养成合群的习惯。我就运用各种方法来鼓励他。先是让他做一些简单的事。上作业课的时候,让他来分发作业薄;吃点心的饿时候,让他来分碗筷。经过一次两次的锻炼。他的胆子慢慢大起来了。

  接着,我还训练他在大众面前讲话的习惯。一次我讲“小白兔”的故事,提问全班的幼儿:“小白兔是什么颜色?”这是一个非常简单的问题,提问之后我就有意识这样说:“阿姨准备请一个勇敢的小朋友来回答这个问题。大家看看谁最近以来比过去勇敢了?”小朋友们不约而同提到了那个曾经胆小的,他也就大胆地站起来回答了这个问题。

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