一、研修方式
1.网络研修，加强业务进修，主动关心国内外及周围教育信息和专业理论，每周至少抽出三个小时，通过多种途径，如上网络平台阅读与教学相关的刊物、学习多媒体技术、观课磨课、听讲座等，汲取学科的新知识、新技能。
2.教学实践.利用手段编助教学，充分利用网络优發，积极參与在线研讨。在多媒体教学环境中，合理利用软件、数宇教育资源，优化课堂教学，提高自己的课堂效率。利用网络教学平台，有效开展自主、合作、探究等学习活动，转变学生的学习方式，培养学生的创新意识和综合能力。
3.科组教研。积极參与学校科组的线上线下教研活动。参与集体备课、教学实践、观看评课、专题研讨、课题研究、课例开发等活动。积极参加教育科研能力研修，树立教研科研意识，把研修和教育科研紧密结合，今年至少撰写一籍教学论文或者教学设计，积极参加市教育系统組织的教科研成果征集活。
二、具体措施
1.每天花至少1小时登陆网络研修平台，认真完成所选能力点的各项任务及作业。
2.认真聆听观摩示范课例，做好笔记，并把理论运用于实践，提高自己业务水平。
3.多与同行研讨交流，取长补短，不断总结和反思，力争让信息技术更好
4.多阅谈信息技术方面的书籍，掌握教学中常用软件的操作流程和方法，提升自己的应用能力水平。
总之，我决心不断学习，不断更新，丰富自己的文化积淀，充盈自己的底气，增强自己的理论底蕸，提高教育教学能力，结合教学实际，努力学习，并学以致用。
20xx年11月，我有幸参加了培训学习，这无疑为我的教育教学成长增添了一道美丽的彩虹。为了让这次培训学习真正有效，让自己有一定的成长，我在培训过程中以专家教授的教学精髓为指导，制定了自学计划。
一、指导思想
通过在线学习，在专家教授的讲解指导下，不断更新教育理念，促进自身专业发展。
二、培养目标
1、改变固有的教育观念，与新时期的教育观念保持一致。
2、提高理解和操作信息技术在生物教学中应用的能力。
3、结合信息技术的应用能力，可以不断反思和总结生物教学，提高我们的专业发展能力。
三，学习方法和内容
1、主动学习
珍惜这次培训提升机会，认真遵守培训能力提升项目的要求，每天挤出时间上网学习，用心听课，认真听专家报告，做好必要的记录。无论专家报告的风格如何，我们都坚持在最快的时间内调整思维，整合专家讲解思维，内化自己的知识，弥补自己专业知识的不足。
2、倾听并寻求建议
对于讲解中不明白的`问题，教学中的困惑，及时上网查询，向同行请教，尽量寻求专家帮助解决。积极参加研讨班的研讨班，尝试与学生交流学习，向学生提出自己的问题，与他们讨论。
3、反思与改进
每天根据自己在培训学习中的感受，写下自己的学习心得和学习日志，发布在班级培训平台上，与全体同学交流讨论，不断提高信息技术在生物教学中的应用能力。
4、学以致用
试写学习的经历和收获，学习后的学习。在生物课堂教学中适当运用多媒体信息技术，可以提高课堂效率，培养和发展学生能力，激发学生兴趣，促进学生自主学习。合理利用信息技术可以使传统和现代教学媒体相互渗透，弥补传统教学方法的不足。
有的老师说，学得好可以学，学得好可以让教学生动有意义。一个老师的认知背景是什么，他的学生的能力是什么。作为老师，只有不断学习更新自己的认知背景，才能被学生喜欢。俗话说，给学生一碗水，老师必须有一桶水。要树立终身学习的理念，做符合时代要求的新型教师。希望能得到导师的指导，帮助我成长！
一、树立终身学习的理念。
不断更新教育观念，建立现代课程观、教学观、教师发展观和评价观;改进原有的教学方法、教学行为和教学手段，走进、理解新课程、新课标，提高教学艺术。让自己能够在实施素质教育过程中起带头、示范、辐射作用，从而推动我市小学数学教育的发展。
二、教学和研究相结合。
掌握教育科研的理论和方法，掌握新的教育技术和手段，提升驾驭课程的能力，善于发现自己教学过程中的问题、善于学习、善于反思、善于研究，提高自身教育教学水平，形成自己的教学风格，推动教学质量稳步提升。
三、研修任务：
1、自我学习开拓视野。利用网络视频学习Photoshop、Flash、Dreamweaver、等多种教学软件，达到熟练使用。
2、认识教师成长的规律和特点，认同网络学习+自主研修+校本实践的教师成长模式，善于借助远程培训获得良好的专业成长。
3、注重资源整合，加强教学、科研、培训的有机统一;注重校际合作与交流，充分利用现代信息技术和远程教育手段。
4、课后做到及时反思，认真完成作业。总结学习经验，作好论文撰写。
四、研修措施：
1、研读网络培训资料。采取通读与精读相结合的方式，结合自身的成长需求，认真研读教材，记好学习笔记，写好读书心得。
2、积极互动，参与网上讨论。围绕学习内容和进程，积极参与讨论，思考预设的问题，发表自己的见解，分享同伴的认知，感悟专家的点评。
3、提升个人的教学能力。
4、积极尝试运用多种灵活的教学方法，以激发学生的学习兴趣。及时对这节课进行反思，写好教学札记，在反思中提升科研能力。
5、链接岗位实践。要把学到的理论和知识，有效链接到岗位实践中，用理论指导实践，案例引领实践，行动丰富实践，反思完善实践。
6、通过多种方式和途径，累积原始记载，丰富过程素材，浓缩反思体验，表达研修成果，促进培训资源的集成和拓展、培训绩效的提升和彰显。
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