人际关系学论文

课程：人际关系学

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在大学校园里如何与同学形成良好的人际关系

建装 08-01班 081310041 张天军

内容提要：世界本来就是由各种各样的不完美,凑在一起来取长补短的, 进入大学校园后，人际关系是影响我们大学生的成长成才的重要保证，我们都希望有丰富的人际交往，良好的人际交往能力以及良好的人际关系是我们大学生必须要面对的问题，如何提高个人的人际关系，保持良好的人际关系状态，如何与同学很好的相处，这是我们每个大学生都值得思考的问题 关键词：不完美、取长补短、人际交往 正文：

前言：

进入大学后，我们都希望有丰富的人际交往，拥有令人感到友善、温暖、和谐的人际关系。在大学里度过了快一年的时间了，早已熟悉了周围的环境，认识了周围的同学，但发现大学校园的生活并不是自己想象的那么简单，校园就是个小社会，使我们的生活总是充满着小摩擦，总是不能风平浪静。如果我们想很好的适应大学生活，就必须要有好的人际关系。有的同学人际关系和谐，平时的生活充实而饱满，而有的同学人际关系糟糕，心情就会非常郁闷了，影响学习和生活。对我们大学生来说，人际交往的能力欠缺也是影响人际交往的原因之一。人际交往能力是一个人的知识、人品、修养以及各种心理能力的综合，反映了一个人的综合素质，我们大学生在培养和提高自己的人际交往能力的同时也要注意自己综合素质的培养和提高。从而建立和谐、融洽良好的人际关系。那么我们在大学校园里如何与同学形成良好的人际关系呢？

1、与宿舍的人交往

“远亲不如近邻。”但对当代大学生来说，“近邻”往往不一定能和睦，反而因为交往的频繁，个性和生活习惯的差异，造成各种摩擦和冲突。

一、制造噪音

如果宿舍的室友沉溺于无休止的电脑游戏中，“感觉宿舍就像是伊拉克战场”。爱好学习的同宿舍的人不得不每晚去自修教室或阅览室。如果游戏的快乐是建立在别人忍受噪音的痛苦上，宿舍生活的快乐就要打折扣了。也有在宿舍大声放音乐的，强迫宿舍的人和他一起听音乐。 二、乱扔垃圾

这也正是我们一部分宿舍卫生状态的真实写照。爱干净的同学一旦意识到自己已经成为宿舍里唯一的“清洁工”时，心头的不快就要堆积起来了。 三、计较小账目

要在关系密切的宿舍成员中，把互相之间平时的小数目的帐做到绝对的精确，几乎是一件“不可能完成的任务”。然而有一小部分还是“执着”于追求宿舍经济分配的“绝对公平”，如早上我请你吃了一顿饭，心里就上了根弦，一定要尽快“吃回来”。到头来虽然自己与同宿舍之间的账目算的一清二楚了，却由此带来的是不可弥补的情感损失。使得与他们的关系越来越疏远。

四、随便吸烟

在宿舍吸烟给同处于一个屋檐下的人群带来的危害，决不仅仅是尼古丁上的。不征询室友的意见就随便点烟，实际上是对于室友健康权利的轻视。试想，谁又愿意和一个无视自己健康权益的人愉快相处呢？ 五、作息紊乱

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同宿舍晚睡的动静太大，影响了正常休息的同学。更有的人，为了报复自己头天晚上受到的“不公正待遇”，第二天起床时也故意将脸盆、凳子的声音翻倍。如此一来二去，形成恶性循环，宿舍的人际的温情也就在一日一夜的折腾中彻底的陌生了。 六、言论太过霸权

我最不喜欢的，就是每次发生争论，不管什么话题，有的人总是喜欢把我彻底驳倒才罢休。逼迫人家接受他的意见，这样更容易激发我们的抗拒心理，同一宿舍中不见得谁的观点就比别人高明多少，所以要小心宿舍不和的种子也许已经在这个小小的家庭里播撒开了。 七、亲密过分

一间和睦的宿舍，肯定不会维持在一种“相敬如宾”的状态。然而凡事有“度”，亲密得太“不拘小节”了，好事也要转化。比如反正是好兄弟的东西，一包饼干什么，先吃了再说；下雨天不想买饭打水了，就请同宿舍的代劳一次吧。一两次可以，长此以往，如果帮忙的机制得不到轮换，再铁的兄弟也会生出反感。

2、与刚相识的同学的交往

（1） 主动和对方聊天,在聊的过程中了解对方,找到共同的话题慢慢的就熟了

（2） 要友善，不要总是发现别人的缺点，在知道别人缺点同时也清楚的知道别人的优点，并

且对这些优点用真诚的话语进行赞美，并且用他习惯接受的方式来赞美，例如：他有个想法挺好的，你可以这样说“哎~~~，这个方法你弄的挺好的，以前我都没想到过，我得好好想想啊！我试试。

（3） 还有就是要真诚，这样我们会以真诚赢得很多要好的朋友和同学。要从别人的角度考虑

一些事情，为别人想一下，不要指望别人先为自己做什么。

（4） 我们要要经常微笑，这样别人就知道我们对他的态度是友好的了，相处起来就会好很多。 （5） 把自己最真实的一面展现在大家的面前，没有娇柔做作是最好的。因为要想和刚接触的

同学很好的相处下去大方和真挚是最好的，所以要和大家的关系搞好首先你要做到你自己是真诚的。

（6） 还要善于表达要与大家多沟通，这也是我们与大家和睦的最好的表现。

3、与认识的同学的相处

在交往时，我们不能把自己的意志强加给对方，也不能有半点虚伪和自私。不能傲慢无礼，不尊重他人或嫉妒、有报复心，这样的的人常常是不受欢迎的，要做到平等地与人交往，首先必须正确地认识和看待自己。

要善于尊重别人，行为上不干涉别人，更不能把自己的意志强加给别人，特别要注意不侵犯别人的心理空间。每个人的心灵世界既有愿意完全开放的心理空间，也有只愿意在一定范围内开放的心理空间，还有只属于自己内心深处的在一定时空中独享的心理空间，既要尊重别人的隐私权，又要照顾别人的情感世界。

更重要的是要有宽容的心,无论什么事情都要忍耐,不与同学斤斤计较,要学会关心,尊重,理解同学,要有乐观的心态,让同学们感觉你很平易近人,多与同学交流,沟通

4、与熟悉的同学的发展

同学之间熟悉了就是很好的朋友了，既然成为朋友当然就要好好相处发展下去,不要因为一点小事就互相计较，要以诚相待不过分计较个人得失，还要互相包容，不要在因什么事情就怀恨在心，做错了就要敢于承认，要拿得起放得下。不要互相猜疑,更重要的是互相信任，不要互

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相欺骗！不管在学习与生活当中要互相帮助，互相爱护，互相照顾，在错误面前，不要在朋友身上找毛病，要在自已身上先找毛病。这样就不会因小失大，人生再世，朋友的友情是最珍贵的，有句话说得好：在家靠父母，出门靠朋友。对待朋友首先最重要的是用心，用心去经营我们之间的关系。再次朋友间要互相包容，坦诚。还有我们朋友彼此间要多沟通，相互了解对方的个性，不要以自我为中心、自我封闭，也不要猜疑妒忌，这样才能有个好人缘。

人与人相处，真诚相待，但不一定别人对你的回报也是心照不宣，有时付出与回报是不能成正比的，所以我们没必要强求，只要自己问心无愧就好！我觉得友谊就像一座桥梁，友谊把一个人的快乐分给大家 ,友谊是人生路上伴自己走过坎坷人生的拐杖,是人痛苦时的良药,是人欢乐时的分享工具!多想想应该为朋友做点什么,而不要过分计较朋友应该怎样对你,做到了这一点我想你应该有意想不到的收获.

朋友之间的话不一定要多，一句话、一个词、一个字甚至一个简单的手势、一个带有色彩的眼神，就能让对方心领神会。做，也不要多，带一盒饭、洗一件衣服、拍拍对方身上的灰尘，理理对方的头发，就足矣了！当他伤心时，互相安慰，给他鼓励、给他体贴，分减他的悲伤，在你的温暖关怀中，他愈合了心灵的创伤。遇到困难要一起想办法面对,疲惫的时候互相支持。在他快乐时与他一起一起分享,你在他犯错的时候对他的训骂，这样的朋友才是真正的可以当做知己一直好好相处下去的，这样的友谊才是真正的友谊,这样的友谊才会天长地久。

结束语

良好的人际交往能力以及良好的人际关系是我们大学生必须要面对的问题，作为大学生作面对激烈的竞争和日益强大的社会心理压力，如何认识和正确处理人际交往中存在的问题具有及其重要的意义，人际交往障碍会给大学生的学习、生活、情绪、健康等各个方面带来一系列不良影响；这是我们每一个大学生都值得思考的问题。我们要从多方面来锻炼自己保持和提高良好人际关系交往和沟通能力，并形成一种团结友爱、朝气蓬勃的人际交往环境。