喝酒伤身

来源：赴品旅游

酒属于辛味，辛有发散的作用。所以后酒后就感觉血压沸腾，心跳加快，是因为气血被过度发散的缘故，就像做大运动量的运动一样。适当的饮酒可以促进气血的运行，达到帮助气血驱邪的目的，过度饮酒就是对气血的过度消耗，使气血亏虚，消耗的快了得不到充分的补充就更是有害。

从化学角度来讲，酒的主要成分是乙醇，醇这种化学物质可以使蛋白质变性，人就是一个大蛋白质。细水长流可以令损伤的蛋白质得到充分的修复，过度饮酒只能造成蛋白质的过度消耗得不到恢复造成伤害。

所以适当的饮酒还是可以的，任何东西都有个度的问题。适当的使用毒品还能缓解病人的痛苦那，但是过量了就不行了。

追问

我细水长流的意思是慢慢来，但最终的目的还是能一次到差不多暴饮暴食的量啊，如果这样的话：1.还不如直接暴饮暴食的喝算了，2.还是慢慢来让身体有个适应期。二选一，麻烦了。

回答

暴饮暴食的量伤身。

没有适应期这种可能，就看你的身体对酒精这种东西的转化速度，这应该是天生的条件，不能通过培养来增强。有的人喝完就转完了，很快就排掉，有的人就转的慢，很快就醉了。你如果想不伤身的话就根据你的量适可而止就得了。

如果你是工作需要那是没办法的事，就是多休息，多补充蛋白质。喝酒时可以喝醋，醋酸可以和乙醇发生反应直接就转化了。不过量是相对应的。

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